Виноградные листья издавна используются для приготовления различных блюд и напитков. Особенно распространены они там, где возделывают виноградники: на Кавказе, в Средиземноморье, в Восточной Европе, в Средней Азии.
Они имеют нежную структуру, мягкий слегка кисловатый вкус, темно-зеленый цвет. Они богаты витаминами и другими полезными веществами. Из них готовят как мясные, так и вегетарианские блюда: горячее, закуски, салаты, запеканки, а также напитки.
Их продают на рынках в соленом виде. Чаще всего можно увидеть приготовленные мокрым способом. Но есть засоленные и сухим способом, скатанные в шарики и упакованные в банки. Перед использованием сухие нужно обдать кипятком, но не варить.
О том, что можно приготовить из виноградных листьев, пойдет речь в статье.
Сулугуни
Для этого кушанья нужно семь ингредиентов:
- 400 г слабосоленого сыра сулугуни;
- 20 свежих листьев винограда;
- 100 г меда;
- 20 мл растительного масла;
- 100 г сливочное масло;
- 1 чайная ложка паприки;
- 2 дольки чеснока.
Как делать сулугуни с виноградными листьями:
- Разделать сыр на тонкие ломтики, каждый завернуть в лист винограда.
- Соединить мед, с измельченным чесноком и молотой паприкой.
- Сыр в виноградных листьях положить на сковороду в смесь растительного и сливочного масел и обжарить.
Сардины маринованные
Что необходимо взять:
- 400 г рыбного филе;
- 100 мл сока лимона;
- 20 г васаби;
- 200 г виноградных листьев;
- по вкусу специй (перца и соли).
Как готовить сардины с листьями:
- В миске соединить васаби и сок лимона. Замариновать в смеси сардины. Достаточно пяти минут.
- Нарезать виноградные листочки неширокой соломкой, бросить в раскаленное масло на сковородку и жарить несколько секунд. Можно заменить приготовлением во фритюре. Листья должны сделаться хрустящими. Их надо отправить подсушить на бумажное полотенце.
- Подать сардины в маринаде с виноградными листьями.
Шашлык из ягненка
Шашлык будет готовиться из следующих ингредиентов:
- 200 г мяса ягненка;
- 50 г листьев винограда;
- 20 мл растительного масла;
- чайную ложку аджики;
- по вкусу перца черного, гранатовых зерен, соли и лука красного.
Как сделать шашлык мясной с виноградными листьями:
- Ягнятину нарезать кусочками весом примерно по 50 г.
- Мясо посолить, пропитать растительным маслом.
- Нанизать куски на шампур, поместить на мангал, запекать около 6 минут
- Нанести на шашлык тонкий слой аджики и обжаривать еще пару минут.
- На тарелку положить листья винограда, на них – шашлык. В дополнение – красный лук и гранатовые зерна.
Голубцы с творогом
Для этого блюда из виноградных листьев нужно подготовить пять ингредиентов:
- 200 г творога;
- по вкусу зелени и куркумы;
- листья виноградные свежие;
- листья виноградные квашеные.
Это блюдо отнимет всего 35 минут времени, и действия будут следующие:
- Смешать три ингредиента: творог, мелко изрубленную зелень и щепотку куркумы. Довести до однородного состояния.
- Разложить на разделочной доске листья винограда, и квашеные, и свежие.
- На них класть порции приготовленной творожной начинки и формировать треугольники.
- На середину тарелку поместить голубцы в квашенных листьях, по краям положить – в свежих.
Долма
Чтобы правильно сделать долму, потребуется терпение и много ингредиентов, а именно:
- 200 г говядины;
- 500 г баранины (лопатка);
- 100 г риса;
- одна луковица;
- 200 г листьев винограда;
- три чили;
- 600 мл бульона говяжьего;
- два яйца;
- три зубчика чеснока;
- 80 мл растительного масла;
- 70 г мацони;
- зира;
- кардамон;
- мята;
- сумах;
- 10 маслин;
- укроп;
- петрушка.
Долма готовится следующим образом:
- Говядину и баранину нарезать кусками. Очистить и нарезать луковицу. Прокрутить все это через мясорубку, а также перчик чили и мяту.
- Смешать полученный фарш с рисом, добавить соль и зиру, утрамбовать, оставить, чтобы настоялось.
- Маслины нарезать на две половинки, отправить на противень и в духовку.
- Листья винограда вымыть. Укладывать на них порции фарша и плотно заворачивать. Положить на сковороду, покрыть тарелкой. Влить говяжий бульон, прижать тарелку, чтобы не всплыла долма, покрыть крышкой. Поставить на слабый огонь на 40 минут.
- Для соуса смешать яйцо, масло растительное и соль. Затем добавить мяту и чеснок, измельчить блендером. Вылить в миску, добавить мацони и кардамон, смешать, посолить, убрать в холодильник.
- Соус переложить в соусник. На тарелку выложить долму, украсить зеленью, перчиком чили, маслинами. В завершение посыпать сумахом и подать на стол.
Толма
Это грузинский вариант долмы. Готовится из следующих продуктов:
- 250 г грибов маринованных;
- 180 г риса;
- пять луковиц;
- 150 мл оливкового масла;
- 10 г орешков кедровый;
- один лимон;
- виноградные листья;
- петрушка;
- черный перец;
- зеленый лук;
- мята;
- соль.
Приготовление толмы пошагово происходит в следующем порядке:
- Вымыть виноградные листья в дуршлаге и слить воду. Рис промыть, залить водой на два часа, после чего слить.
- Нарезать лук зеленый и репчатый, отправить его в рис, добавить порубленную петрушку (примерно 4 столовые ложки) и мяту (3 столовые ложки), измельченные грибы, кедровые орешки, сок ½ лимона, половину оливкового масла, перец и соль.
- Дно сотейника застелить листьями винограда. На остальные листья положить порции рисового фарша и завернуть конвертиками. Укладывать плотно друг к другу в сотейник, залить водой, которая должна полностью покрыть толму, влить вторую половину масла, выжать сок лимона. Покрыть тарелкой, чтобы конвертики не поднимались вверх.
- Сотейник поставить на большое пламя, довести до кипения, убавит огонь, томить 45 минут под крышкой.
Голени куриные
Для этого блюда из листьев винограда потребуется 5 куриных голеней и еще несколько ингредиентов:
- 120 г яичной вермишели;
- 50 г листьев виноградных;
- 4 зубчика чеснока;
- 50 г горчичного масла;
- стакан воды;
- стакан красного вина;
- две белые луковицы;
- 30 г масла сливочного;
- соль;
- укроп, петрушка;
- чили.
Процесс приготовления куриного окорочка в листьях винограда:
- Подготовить голени: отрезать суставы и часть косточки. Срезать у листьев плодоножки.
- На сковороду вылить воду и разогреть.
- Надрезать голени до кости с одной стороны.
- Разложить листья, завернуть в них курятину, завязать шпагатом.
- Погрузить заготовки в кипящую воду на сковороде, добавить соли, тушить на слабом огне под крышкой примерно 30 минут. Несколько раз перевернуть.
- На другой сковороде разогреть сливочное масло, высыпать вермишель, слегка обжарить, перемешивая, посолить, добавить измельченный чеснок, влить воду, уменьшить пламя.
- На третьей сковороде разогреть горчичное масло, положить полукольца лука, слегка обжарить. Влить красное вино, упарить, добавить соль, перемешать.
- Мелко нарезать укроп, добавить к вермишели, перемешать, убрать с плиты.
- Снять шпагат с завернутых в листья голеней. На тарелку выложить макароны, на них – окорочка, затем луковый соус, зелень петрушки и перец чили.
Тушеная баранина
Это блюдо, предназначенное для праздничного стола, готовится из следующих ингредиентов:
- бараний окорок;
- 1 красная луковица;
- 1 морковь;
- 1 баклажан;
- 2 помидора;
- 1 болгарский перец;
- соленые виноградные листья;
- чеснок по вкусу;
- кочан белокочанной капусты;
- 100 г оливок;
- 200 г мацони;
- 2 чили;
- 100 г феты;
- 20 мл оливкового масла;
- 2 яйца;
- 1 чиабатта;
- мята;
- лимонный сок;
- петрушка;
- соль;
- черный перец.
Процесс тушения баранины:
- Срезать с куска баранины жир и отправить его обжариваться на раскаленную сковороду, несколько раз перемешать.
- Разогреть вторую сковороду, положить на нее листья винограда, влить воду.
- Удалить из болгарского перца семена, нарезать его квадратиками. Помидор нарезать половинками кружков, морковь тонкими брусками, лук кольцами, окорок бараний кусочками поперек волокон.
- Жир на сковороде сдвинуть к краю, выложить куски баранины, посолить.
- На мясо положить морковь и помидор. Отрезать от кочана капусты боковую часть, разделить на листы, срезать твердые прожилки, покрыть мясо с морковью. Далее положить оливки, квадратики болгарского перца, кольца лука.
- Нарезать баклажан кружками, отправить на кольца лука, посолить, посыпать перцем. Нарезать перец чили, чеснок измельчить, положить на лук. Покрыть все это виноградными листьями, продолжать готовить.
- Для мятного соуса потребуются мята. Ее надо нарезать, посолить, смешать с сыром фета и мацони, размять вилкой, добавить два сырых яйца, выжать сок лимона, перемешать.
- Соус мятный вылить в сковороду, как только начнется кипение, убавить огонь, тушить на слабом огне около 15 минут.
- Разогреть духовку, поместить в нее разрезанный на две части кусок чиабатты.
- Когда соус схватится, сделать самый слабый огонь, вскоре снять сковороду с плиты. На соус положить колечки чили, нарезанные наискосок, зелень петрушки.
- Чеснок и помидор разрезать пополам, достать из духовки хлеб, натереть его чесноком и помидором, сбрызнуть оливковым маслом и положить поверх запеканки.
Тушеная баранина требует немало времени и сил, но для праздничного стола - это беспроигрышный вариант
Запеканка из кабачков
На шесть порций блюда потребуется взять:
- 100 г сыра;
- 12 листьев винограда;
- соль;
- перец черный;
- зелень.
Для теста:
- 200 г творога;
- 1 кабачок;
- 100 г сыра;
- 6 столовых ложек муки;
- 2 столовые ложки масла растительного;
- 1 чайная ложка разрыхлителя;
- 2 яйца;
- зелень.
Для тефтелей потребуется 0,5 кг куриного филе, луковица и 1 яйцо.
На приготовление запеканки уйдет примерно 1 час. Порядок действий следующий:
- Приготовить тесто. На средней терке натереть сыр и кабачок, мелко изрубить зелень. Творог размять, разбить в него яйца, влить растительное масло, высыпать муку и разрыхлитель, посолить и перемешать. Соединить творожную часть с кабачком, сыром и зеленью.
- Постелить на дно керамической формы для запекания листья винограда.
- Пропустить через мясорубку куриное филе и лук, разбить в фарш яйцо, добавить измельченную зелень, соль, перец, перемешать и сформировать тефтели.
- На виноградные листья положить кабачковое тесто, на него куриные тефтели.
- Поставить форму в духовку, готовить при 200 градусов около 40 минут. За 10 минут до готовности извлечь запеканку, посыпать ее тертым сыром и отправить обратно.
Французский паштет
Изысканная холодная закуска – настоящее праздничное блюда. Для него потребуется много ингредиентов:
- 220 г печени куриной;
- 10 листьев винограда;
- по 450 г свинины и индейки;
- полстакана нарубленных фисташек;
- 220 г ветчины панчетты;
- 2 зубчика чеснока4
- половина чайной ложки ореха мускатного;
- чайная ложка соли;
- чайная ложка можжевельника;
- чайная ложка зеленого перца;
- 2 столовые ложки джина;
- полстакана белого сухого вина;
- цедра апельсина;
- масло растительное для смазывания формы.
Приготовление паштета:
- Мясо прокрутить через мясорубку, печень изрубить ножом, соединить и перемешать.
- Добавить ветчину, фисташки и мускатный орех.
- Растолочь можжевельник и перец, влить вино и джин, положить тертую апельсиновую цедру, перемешать, соединить с фаршем и поставить в холодильник.
- Форму объемом 1,5 л смазать, застелить ее листьями винограда, чтобы они свисали через бортики, выложить приготовленную смесь, накрыть свисающими листьями.
- Форму поставить в духовку, разогретую до 160 градусов, в противень с водой. Запекать паштет в течение 100 минут.
- Достать готовый паштет из духовки, немного остудить, украсить оливками и подать на стол.
Салат
Рецепт 1
Для первого салата потребуются следующие продукты:
- 300 г листьев виноградных;
- 1 столовая ложка меда;
- 1 зубчик чеснока;
- 1 стакан орешков грецких;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- свежий базилик;
- соль.
Готовится необычный салат очень просто:
- Листья вымыть, отваривать в воде с небольшим количеством соли одну минуту.
- Измельчить орешки.
- Чеснок мелко порубить.
- Виноградные листья, чеснок, орехи, оливковое масло и мед смешать, украсить базиликом.
Рецепт 2
Великолепный легкий салат готовится из следующих ингредиентов:
- 30 г виноградных листьев;
- 300 г капусты белокочанной;
- 1 яблоко;
- 100 г свежей зелени;
- 2 зубчика чеснока;
- 100 мл кефира;
- молотый перец – по вкусу.
Процесс приготовления витаминного салата:
- Нашинковать капусту тонкими полосками, размять руками.
- Мелко порубить виноградные листья и свежую зелень, смешать с капустой.
- Добавить натертое яблоко, поперчить.
- Пропущенный через пресс чеснок соединить с кефиром, перемешать.
- Заправить салат кефирно-чесночным соусом.
Помидоры соленые
Виноградные листья можно использовать для засолки помидор. В предлагаемом рецепте отсутствует уксус.
Что потребуется на 1 кг томатов:
- 100 г листьев винограда;
- 100 г сахара;
- 1 л воды;
- 50 г соли.
Порядок консервирования:
- Помидоры и листья винограда как следует вымыть.
- У томатов оторвать хвостики и наколоть в этом месте вилкой.
- Каждый помидор обернуть виноградным листом.
- На дно банки положить два листа, затем уложить томаты.
- Наполнить емкость доверху.
- Приготовить рассол. В воду высыпать сахарный песок и соль, поставить на огонь, довести до кипения, снять с плиты.
- Залить помидоры горячим рассолом, через 10 минут слить, довести до кипения и наполнить емкость вновь, повторить еще раз.
- Осталось только закатать банки и убрать в погреб.
Томаты будут готовы примерно через 30 дней.
Напиток
Из виноградных листьев можно приготовить не только блюда, но и напитки. Например, этот – полезный, освежающий, хорошо утоляющий жажду в знойный день.
Для него нужны следующие ингредиеты:
- 1,5 л воды;
- 400 г листьев винограда;
- сахар по вкусу.
Сначала нужно подготовить листья: промыть, отрезать стебли. Если они молодые, их можно измельчить блендером, в противном случае – прокрутить через мясорубку. В подходящую емкость налить воду, положить сахар, кашицу из листьев и как следует перемешать. Далее плотно закрыть и убрать на три дня в теплое место. Когда отстоится, процедить и поместить в холодное место. Освежающий и тонизирующий напиток готов. Его можно разбавлять газированной водой.
Маринование
А еще из виноградных листьев можно сделать заготовку впрок. Для консервирования на зиму нужны молодые нежные экземпляры, поэтому готовить их нужно в мае-июне. Старые будут жесткими, с отчетливо чувствующимися прожилками.
Для маринования потребуются:
- 300 г листьев;
- 1 столовая ложка соли;
- по 1 чайной ложки сахара и уксусной эссенции;
- вода.
Приготовление:
- Листья промыть, складывать стопочками по 10 штук, обрезать стебельки и скрутить стопку рулончиком.
- Уложить рулончики в банку, засыпать соль и сахар, влить эссенцию и кипяток.
- Закатать банку жестяной крышкой, перевернуть, утеплить пледом, остудить, вынести в холодное помещение.
Заключение
Рецептов блюд из виноградных листьев очень много. Одной только долмы несколько разновидностей: узбекская, азербайджанская, грузинская, армянская, иранская и другие. Это отличный ингредиент для витаминных салатов и напитков. В сухом измельченном виде их можно добавлять в любые блюда: суп, плов, питу и прочее.