Варенье из облепихи можно сварить разными способами. Классическое соотношение ягод и сахара – 1:1. Готовят его как из целых ягод, так и из облепихового сока, который предварительно получают с помощью соковыжималки. Варить облепиховое варенье можно на плите, в духовке, в мультиварке.
Лучше всего использовать для варенья свежесобранные плоды, но можно готовить десерт и из замороженных ягод.
Самый простой рецепт варенья из облепихи предполагает варку десерта из ягод и сахара в один прием. Перед тем как ставить ингредиенты на огонь, их оставляют в тазу на несколько часов, чтобы плоды дали сок и часть сахара в нем растворилась. Если сока недостаточно, допускается добавить немного воды. Если в рецепте используется вода, как правило, предварительно варят сахарный сироп, доводят его до кипения и после этого отправляют в него ягоды облепихи.
Чтобы получить максимально полезный десерт, лучше приготовить его без тепловой обработки. В протертых с песком ягодах без варки сохраняется витамин С и другие элементы.
Особенности приготовления и подготовка
Для варенья нужны спелые ягоды. После сбора рекомендуется сразу же приступать к варке.
Для варенья лучше использовать десертные сорта, такие как:
- Москвичка;
- Клавдия;
- Московская ананасная;
- Солнечная;
- Алтайская;
- Любимая;
- Нижегородская сладкая;
- Великан;
- Теньга.
Перед использованием ягоды перебирают, удаляя весь мусор и испорченные плоды. Затем их моют в дуршлаге под проточной водой и дают стечь
Готовое варенье раскладывают в простерилизованные банки в горячем виде, затем укутывают и дают остыть в тепле. Затем переводят в прохладное место. Десерт без варки нужно убирать в холодильник.
Польза варенья
Полезные свойства облепихового варенья обусловлена составом ягод, которые используют также для приготовления компота, вина, масла. В них содержатся следующие ценные элементы:
- Витамины А, В, С, Е, К, Р.
- Калий, кальций, магний, железо, марганец, кремний, молибден.
- Дубильные вещества.
- Флавоноиды.
- Органические кислоты.
- Фруктоза.
В народной медицине ягодам облепихи и продуктам из нее приписывают иммуномодулирующие, антиоксидантные, противовоспалительные свойства. Считается, что заготовки из ягод нормализуют давление, способствуют укреплению сосудистые стенок, служат профилактикой простуд, авитаминоза и анемии, помогают при ЛОР-заболеваниях и сахарном диабете, улучшает перистальтику кишечника.
Классический рецепт
Ингредиенты:
- 1 кг ягод облепихи;
- 1,3 кг сахарного песка.
Порядок приготовления:
- Подготовленные ягоды облепихи сложить в подходящую емкость и засыпать сахарным песком. Убрать в холодильник на 7 часов.
- По истечении этого времени должен выделиться сок. Переложить ягоды в кастрюлю для варки и поставить на огонь.
- Варить, снимая пену шумовкой, до готовности. Готовность проверять, капнув каплю сиропа на блюдце – она не должна растекаться.
- Разлить варенье в стерилизованные банки и закупорить жестяными крышками.
Варка в сиропе
На 1 кг облепихи потребуется взять 1 кг сахара и 150 мл воды (3/4 стакана).
Порядок приготовления:
- Подготовить ягоды, промыть и обсушить.
- В кастрюлю высыпать сахар, залить его водой, поставить на огонь, дождаться кипения и варить 10 минут при помешивании, чтобы сироп не подгорел.
- Снять сироп с огня, выложить в него облепиху, покрыть и оставить на 4 часа.
- Откинуть ягоды на дуршлаг, дать сиропу стечь в другую кастрюлю, поставить его на огонь, довести до кипения. Переложить ягоды в сироп и варить 10 минут при помешивании.
- Разложить сваренный десерт, пока он горячий, в банки и закупорить.
Облепиха в сиропе - очень красивый десерт с янтарным цветом
Пятиминутка
Варенье пятиминутка готовится быстро, отличается более жидкой консистенцией и свежим вкусом. Оно идеально подходит для чаепития.
На 1 кг ягод требуется такое же количество сахарного песка и 1 стакан воды (200 мл).
- Подготовить ягоды к варке варенья.
- Сварить сахарный сироп: налить в кастрюлю воду, высыпать сахар, поставить на огонь, покрыть и довести до кипения.
- Как только сироп закипит, выложить в него плоды облепихи и перемешать.
- Дождаться кипения и варить пять минут. Снять с огня, полностью остудить.
- Вновь поставить на огонь и варить пять минут после начала кипения. Полностью остудить на кухне.
- Вернуть на плиту, после закипания проварить еще пять минут.
- Горячее варенье разложить в банки и дать остыть, затем можно убирать в прохладную кладовку.
С яблоками
Ингредиенты:
- 2 стакана облепихи;
- 1 кг сахарного песка;
- 1,5 кг яблок.
Порядок приготовления:
- Ягоды и яблоки вымыть и обсушить.
- У яблок удалить сердцевину и нарезать дольками. Кожу не снимать.
- Сложить плоды в кастрюлю для варки и засыпать сахарным песком. Оставить при комнатной температуре на 4 часа.
- Когда выделится необходимое количество сока, поставить емкость на плиту. После закипания варить пять минут, затем снять с плиты и дать остыть.
- Вернуть варенье на огонь, довести до кипения и варить 15 минут. В ходе варки необходимо снимать пену и помешивать.
- Разложить горячий десерт в банки и закрыть плотными крышками.
Облепиха неплохо сочетается с яблоками, поэтому варенье получается вкусным. Оно хорошо подходит для приготовления начинки для пирожков
В мультиварке
Ингредиенты:
- 1,2 кг ягод облепихи;
- 2 кг сахарного песка;
- 100 мл воды.
Порядок приготовления:
- Подготовленные ягоды поместить в чашу мультиварки, влить воду, установить режим «Пар» или «Жарка» и довести до кипения. Затем растереть размягченные плоды толкушкой, отделить ягоды.
- Приготовленное пюре положить в чашу мультиварки и включить на 15 минут программу «Тушение».
- После звукового сигнала разложить готовое варенье в банки и убрать после охлаждения в кладовку.
Необязательно отделять косточки от мякоти. Можно сразу заложить целые ягоды с сахаром в чашу, включить программу «Тушение» и медленно томить облепиху в течение 1 часа. Затем снять пену, перевести в режим «Жарка» и довести до кипения.
В духовке
Ингредиенты:
- 1 кг ягод;
- 250 г сахарного песка.
Порядок приготовления:
- Обработать облепиху: перебрать, очистить от мусора и непригодных плодов, затем вымыть и просушить.
- Выложить ягоды в один слой на противень, равномерно распределить сахарный песок.
- Духовку заранее прогреть и поместить в нее противень с облепихой.
- Дождаться кипения, затем уваривать до загустения –примерно 20 минут.
- Ягоды достать из духовки, переложить на пергамент, дать немного подсохнуть и разложить в банки. Убрать в холодильник.
С имбирем
Ингредиенты:
- 750 г облепихи;
- 1 кг сахара;
- 100 мл воды;
- 3 ложки тертого имбиря.
Варенье из облепихи и имбиря – превосходное общеукрепляющее средство, помогающее повысить защитные силы организма.
Порядок приготовления:
- Вылить в кастрюлю воду, поставить на огонь, нагреть, добавить сахар. Когда песчинки растворятся, положить корень имбиря. После закипания варить 10 минут.
- Добавить яблоки облепихи, довести до кипения, варить 15 минут.
- Снять с огня, остудить, вернуть на плиту, довести до кипения, убавить огонь и варить при помешивании около 1 часа на самом маленьком огне. Чтобы варенье не пригорело, использовать рассекатель огня.
- Готовое варенье разложить в банки, закупорить и убрать в прохладное темное место.
Без варки
Варенье без термической обработки наиболее полезно, поскольку в нем сохраняется все ценные компоненты, содержащиеся в ягоде.
Его готовят их сока облепихи и сахара. На стакан сока потребуется взять два стакана песка.
Варенье из облепихи без варки имеет вид сиропа и может использоваться в качестве профилактики сезонных простуд
Порядок приготовления:
- Ягоды вымыть под проточной водой в дуршлаге, затем дать жидкости стечь, а плодам обсохнуть.
- Затем выложить в соковыжималку и мясорубку с насадкой для выжимания сока.
- Измерить объем полученного сока и подготовить необходимое количество сахарного песка, то есть в два раза больше.
- Соединить ингредиенты и тщательно перемешивать до полного растворения сахара.
- Разлить варенье без варки в банки и закрыть винтовыми или пластиковыми крышками. Хранить в холодильнике.
Для ускорения процесса можно поставить емкость со смесью на плиту и слегка прогреть, но ни в коем случае не доводить до кипения, чтобы не уничтожить витамины.
Без косточек
Для приготовления такого варенья потребуется свежевыжатый облепиховый сок и сахарный песок. На 1 л сока нужно взять 1,5 кг сахара.
Порядок приготовления:
- Свежесобранные ягоды вымыть, обсушить и выжать сок с помощью соковыжималки. Измерить объем сока и взять в соответствии с этим количество сахара.
- Соединить ингредиенты в тазу или кастрюле для варки. Поставить емкость на огонь, дождаться кипения и варить от 15 до 30 минут при помешивании, чтобы варенье не подгорело. Длительность варки зависит от нужной консистенции.
- Варенье в горячем виде разложить в небольшие банки, плотно закрыть убрать в прохладное место.
С кабачком
Ингредиенты:
- 500 г облепихи (можно взять как свежие ягоды, так и замороженные);
- 500 г кабачков;
- 500 г лимонов или апельсинов;
- 1,5 кг сахара.
Порядок приготовления:
- Кабачок вымыть. Если он молодой, кожицу можно не снимать. Нарезать его небольшими кубиками.
- Апельсин или лимон вымыть и нарезать кубиками или кружочками.
- Ягоды облепихи вымыть, обсушить, выжать из них сок. Для получения использовать соковыжималку.
- В емкость положить нарезанные кабачки, добавить цитрусовые и сахар. Дать постоять для выделения сока в течение нескольких часов.
- Поставить на огонь, довести до кипения. Влить облепиховый сок, как следует перемешать, вновь довести до кипения и варить после этого десять минут. Затем снять огня, полностью остудить и вновь поставить на огонь. После закипания варить десять минут. Повторить еще один раз. После третьей варки сразу перелить варенье в банки и закупорить.
Из облепихи и кабачков получается отличный джем с гармоничным вкусом
С апельсином и грецким орехом
Ингредиенты:
- 500 г ягод облепихи;
- 2 апельсина (лучше выбирать сладкие);
- 350 г сахарного песка (увеличить или уменьшить по своему вкусу);
- 150 г орехов грецких.
Порядок приготовления
- Орехи нарубить ножом на довольно крупные куски (сильно измельчать не нужно).
- Из апельсинов выжать сок.
- Ягоды облепихи подготовить, выложить в кастрюлю. Вылить туда же сок, высыпать сахар и орехи, перемешать. Поставить на сильный огонь, дождаться кипения, уменьшить пламя и варить 25 минут.
- Разложить в стерилизованные баночки и убрать на хранение, после того как оно остынет.
С медом без варки
Вместо сахара в рецепте используется мед. На стакан ягод нудно взять полстакана меда.
Порядок приготовления:
- Ягоды вымыть, дать им обсохнуть.
- Выжать из облепихи сок, пропустив через соковыжималку или через мясорубку с функцией получения сока. Также можно протереть ягоды через сито.
- Добавить в полученный сок мед, как следует перемешать.
- Разложить в банки, закрыть пластмассовыми или винтовыми крышками и убрать в холодильник. Емкости для хранения целесообразно брать маленькие.
С тыквой
Ингредиенты:
- 2 кг очищенной и нарезанной кусочками тыквы;
- 300 г ягод облепихи;
- 1 кг сахарного песка.
Порядок приготовления:
- Все ингредиенты сложить в таз для варки, дать постоять несколько часов, чтобы выделился сок.
- Затем поставить на огонь и варить до готовности тыквы – она должна стать мягкой и прозрачной.
- Готовое варенье переложить в банки и закупорить.
Настоящее осеннее варенье - из облепихи с тыквой. Эти ингредиенты гармонично сочетаются друг с другом
Советы
Совет 1
Ягоды прошедшие термическую обработку и герметично закупоренные в стерильные банки хорошо хранятся при комнатной температуре.
Совет 2
Перед варкой рекомендуется облепиху слегка пробланшировать.
Совет 3
Чтобы ягоды не горчили, для варенья лучше всего собирать их после первых заморозков.
Ответы на вопросы
Какова калорийность облепихового варенья?
Пищевая и энергетическая ценность продукта на 100 г составляет:
Белки |
0,7 г |
Жиры |
3,7 г |
Углеводы |
34,4 г |
Калорийность |
165 кКал |
Может ли варенье из облепихи принести вред?
Несмотря на свои лечебные свойства, варенья облепихи имеет и противопоказания. Не рекомендуется употреблять варенье при некоторых заболеваниях ЖКТ, таких как панкреатит и холецистит. Также нужно быть осторожным при склонности к аллергии.