Благодаря высоким вкусовым качествам, клюква в кулинарии считается одной из самых ценных ягод. Ягода содержит много полезных веществ, в том числе витамин С, она укрепляет организм, улучшает пищеварение, стимулирует аппетит.
Из клюквы получаются очень вкусные и питательные компоты с приятной кислинкой и красивым цветом. Их можно закатывать на зиму или пить сразу.
Общие рекомендации
Если есть возможность, клюкву лучше собирать самим на болоте. Ягода должна быть спелой, равномерно окрашенной в красный цвет. Если клюква сорвана розовой, ей нужно дать дозреть. Ягоды должны быть плотными и иметь гладкую поверхность. О начале гниения говорят коричневые пятна и полупрозрачная кожица.
Свежую клюкву можно купить на рынке в разгар сезона, замороженную – в супермаркете. Компот готовят не только из свежих ягод, но и из замороженных, протертых с сахаром или сушеных.
Клюкву перед приготовлением компота необходимо тщательно перебрать, освободить от различного сора и подпорченных плодов. Затем ее нужно хорошо промыть, лучше не в одной воде, и обязательно рассыпать по бумажному полотенцу, чтобы впиталась влага.
Компоты варят и из одной клюквы, и с добавлением других ягод, а также пряностей. Зимой в горячий согревающий напиток можно положить имбирь, корицу, кардамон, гвоздику. Холодный компот хорошо освежает в летнюю жару, в него во время варки можно бросить веточку мяты.
Заготовки на зиму
Клюквенный компот можно закатать на зиму. Его можно заготовить со стерилизацией и без нее.
Концентрированный компот из клюквы
Ингредиенты на три литра:
- 1 кг клюквы;
- 1 кг сахара;
- 1 л воды.
Приготовление:
- Ягоды перебрать, промыть в холодной воде, высыпать на полотенце и дать обсохнуть.
- Банки вымыть, простерилизовать и разложить в них ягоды. Крышки также простерилизовать, прокипятив их около 5-10 минут.
- Вскипятить воду, высыпать в нее сахар, перемешивать ложкой до полного растворения. Затем дать остыть до 85 градусов.
- Вылить сироп в банки с клюквой. Накрыть крышками. Поставить их в кастрюлю на полотенце или деревянный круг. Налить воды до плечиков. Довести воду до кипения и стерилизовать литровые банки 20 минут, пол-литровые – 10 минут.
- Достать банки из кастрюли с водой и закатать.
- Поставить вниз крышками, накрыть одеялом.
- На следующий день убрать в кладовую.
Приготовленный по этому рецепту компот будет хорошо храниться всю зиму даже при комнатной температуре.
С яблоками без стерилизации
Можно приготовить компот из клюквы на зиму без стерилизации.
Ингредиенты на три литра:
- 200 г клюквы;
- 600 г яблок;
- 2,5 л воды;
- 5 г кислоты лимонной;
- 350 г сахара.
Приготовление:
- Клюкву перебрать, промыть в тазу с водой, слить в дуршлаг и дать стечь воде. Затем подсушить на полотенце.
- Яблоки вымыть, промокнуть салфеткой, удалить сердцевину с жесткими перемычками и семечками. Нарезать дольками примерно одинаковой толщины.
- Банку трехлитровую вымыть, затем обработать паром или простерилизовать в духовке. Крышки кипятить в воде пять минут.
- В банку положить дольки яблок, на них – ягоды клюквы. Добавить сахарный песок и лимонную кислоту.
- Вскипятить в кастрюле воду. Заполнить банку кипящей водой на треть, прикрыть крышками, оставить на 5 минут. Затем долить воды до самого верха закатать.
- Перевернуть заготовки вверх дном, как следует укутать одеялом. На следующий день остывшие банки с компотом можно убирать в погреб.
Напитки на каждый день
Сезон клюквы приходится на осень. В этот период делают заготовки на зиму и варят напитки из свежих ягод. В остальное время можно приготовить компот из замороженной клюквы.
Классический напиток
Ингредиенты:
- 300 г клюквы;
- 150 г сахара;
- 2 л воды.
Пищевая и энергетическая ценность компота составляет (на 100 г):
Белки | 0 г |
Жиры | 0 г |
Углеводы | 9 г |
Калорийность | 35 кКал |
Приготовление:
- Налить в кастрюлю воду, добавить сахар. Поставить на огонь, довести до кипения и растворения сахара.
- Ягоды вымыть, обсушить и выложить в сахарный сироп. Довести до кипения и варить пять минут.
- Дать компоту немного остыть и перелить в кувшин.
Подавать компот из клюквы можно теплым, комнатной температуре или охлажденным в холодильнике.
Рецепт компота из клюквы и брусники
Этот вкусный и насыщенный компот хорошо согреет зимой и убережет от сезонных простуд.
Ингредиенты:
- 100 г свежей или замороженной клюквы;
- 650 г брусники;
- 4 ст. ложки сахара;
- 1 лимон (небольшого размера);
- 6 стаканов воды.
Приготовление:
- Клюкву и бруснику перебрать, промыть в дуршлаге и дать стечь воде.
- Лимон вымыть, обсушить, натереть цедру на терке, а из мякоти выжать сок.
- Воду вскипятить в кастрюле, положить в нее сахар и лимонную цедру, варить до растворения песчинок.
- Добавить лимонный сок и ягоды, дождаться кипения, убавить огонь до самого слабого и варить пять минут.
- Снять с плиты, накрыть крышкой и оставить на некоторое время.
- Перелить компот в кувшин. Он готов к подаче.
С черникой
Для этого рецепта потребуются замороженные ягоды.
Ингредиенты:
- 100 г клюквы;
- 150 г черники;
- 4 ст. ложки сахара;
- 2 л воды.
Приготовление:
- Поставить на огонь кастрюлю с водой.
- Достать из морозильника ягоды. Размораживать их не нужно.
- Когда вода закипит, аккуратно переложить в нее ягоды.
- Затем высыпать сахар. Его количество можно изменить по своему вкусу.
- Еще раз вскипятить и варить 10 минут.
- Выключить огонь, накрыть крышкой кастрюлю с компотом и дать настояться.
С яблоком и имбирем
Готовится такой компот очень быстро.
Ингредиенты:
- 100 г свежей клюквы;
- 200 г яблок;
- 80 г сахара;
- 15 г свежего корня имбиря.
Приготовление:
- Яблоки вымыть, промокнуть салфеткой, нарезать кубиками, предварительно удалив сердцевину.
- Клюкву перебрать, промыть, слить в дуршлаг, чтобы стекла вся вода. Затем выложить на бумажные полотенца, которые быстро впитают лишнюю влагу.
- Взять кастрюлю, положить в нее яблоки и клюкву.
- Имбирь очистить и натереть на терке. Положить его в кастрюлю.
- Вскипятить воду, залить ягоды и яблоки, поставить на плиту и довести до кипения. Положить сахар, варить до растворения сахара несколько минут.
- Снять компот с огня, дать настояться в течение десяти минут. Напиток готов к употреблению.
Из раздавленных ягод
Ингредиенты:
- 150 г клюквы;
- 100 г сахара;
- 1,5 л воды.
Приготовление:
- Ягоды перебрать, вымыть, дать им обсохнуть.
- Размять ягоды толкушкой до пюреобразного состояния.
- В кастрюлю вылить воду, вскипятить, высыпать сахар и проварить несколько минут, кристаллы не растворятся.
- В кипящий сироп положить клюквенное пюре и покрыть крышкой. После повторного закипания варить одну минуту.
- Настаивать компот два часа.
- Процедить напиток через марлю или мелкое ситечко, чтобы отделить шкурки.
С вишней и цедрой
Этот компот обладает свежим ароматом цитрусовых и запахом ванили. Пряный напиток имеет насыщенный цвет и безупречный кисловатый вкус.
Ингредиенты:
- 200 г клюквы;
- 200 г вишни;
- 3 л воды;
- половинка лимона;
- мандариновая цедра;
- ванилин (на кончике ножа);
- сахар (по вкусу).
Приготовление:
- Перебрать клюкву, промыть, дать стечь воде.
- Вымыть вишню, обсушить на полотенце, затем удалить косточки.
- Вымыть лимон, промокнуть салфеткой. Половинку цитруса нарезать вместе с кожурой кубиками.
- Налить воду в кастрюлю, довести до кипения, положить клюкву, вишню и измельченный лимон.
- После повторного закипания варить 15 минут.
- За пять минут до окончания варки положить в компот мандариновую цедру и щепотку ванилина и перемешать.
- Снять готовый компот с огня и дать перед употреблением немного настояться под крышкой.
С клубникой
Ингредиенты:
- 250 г клюквы;
- 250 г клубники;
- 300 г сахара;
- 4 л воды.
Для этого компота потребуются мороженые ягоды, поскольку клубника и клюква созревают в разное время
Приготовление:
- В кастрюлю налить воду и нагреть до закипания.
- Выложить в кипяток ягоды клюквы и клубники, довести до кипения и выключить.
- Сразу добавить сахар, оставить под крышкой на полчаса. Ягоды можно подавить ложкой.
- Пить компот горячим или холодным.
В мультиварке
Для этого рецепта потребуется сушеная клюква и горсть любых других сухофруктов.
Ингредиенты:
- 100 г клюквы сушеной;
- 50 г сухофруктов;
- 200 г сахара;
- 1,5 л воды.
Приготовление:
- Сухофрукты и сушеную клюкву положить в чашу мультиварки, влить 1,5 л кипятка, высыпать сахар и закрыть крышку.
- Установить режим «Тушение» или «Суп» на 25 минут.
- После звукового сигнала выключить мультиварку, но крышку пока не открывать. Дать постоять 6 часов.
- Через 6 часов открыть крышку и перелить сироп в кувшин.
Напиток из сухой клюквы получается очень насыщенным по вкусу.
С малиной и смородиной
По этому рецепту получается вкусный и ароматный кисло-сладкий освежающий компот.
Ингредиенты:
- 300 г клюквы;
- 100 г малины;
- 200 г черной смородины (можно взять красную или смесь);
- 3 л воды;
- сахар (по вкусу).
Приготовление:
- Ягоды перебрать, затем вымыть, дать им обсохнуть. Малину размять ложкой до пюреобразного состояния.
- Поставить на плиту кастрюлю с водой, довести до кипения, высыпать сахар, дождаться его растворения и выложить клюкву, смородину и малины.
- Вновь довести до кипения и продолжать варить еще десять минут.
- Готовый компот снять с огня, дать настояться под крышкой и перелить в кувшин.
С апельсином и пряностями
- 300 г клюквы;
- 1 крупный апельсин;
- 150 г сахара;
- 2 л воды;
- 1 палочка корицы;
- 1 шт. гвоздики;
- 1 ст. ложка меда.
Приготовление:
- Ягоды перебрать, промыть, дать воде хорошо стечь и высыпать на полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу.
- Вымыть апельсин, ошпарить его кипятком. Срезать с него цедру, мякоть пока отложить.
- В кастрюлю налить воды, вскипятить .
- В кипящую воду положить клюкву, довести до кипения. Когда закипит, положить цедру и продолжать варить десять минут.
- Положить в компот сахар, убавить огонь, варить еще десять минут.
- После этого положить гвоздику и корицу, добавить мед, покрыть крышкой и дать постоять 15 минут.
- После этого останется только процедить напиток и выжать в него апельсиновый сок.
Из потертой с сахаром клюквы
Ингредиенты:
- 300 г клюквы, перетертой с сахаром;
- 200 г свежих ягод крыжовника;
- сахар (по вкусу);
- 3 л воды;
- 2-3 шт. гвоздики.
Приготовление:
- Крыжовник хорошо вымыть, обсушить и обрезать хвостики. Провернуть ягоды в мясорубке или измельчить до состояния пюре.
- Нагреть в кастрюле воду до кипения, положить в нее клюкву и крыжовник, высыпать сахар, перемешать, покрыть крышкой.
- Довести до кипения и варить около 15 минут.
- Гвоздику положить в компот за 2-3 минуты до готовности.
- Когда напиток будет готов, снять его с плиты и оставить настаиваться, не снимая крышки.
Как сварить компот для ребенка
В этом компоте сахар заменен на фруктозу. Также перед варкой ягоды рекомендуется размять.
Ингредиенты:
- 300 г клюквы;
- 150 г фруктозы;
- 1,5 л воды.
Приготовление:
- Клюкву перебрать, положить в дуршлаг и хорошо промыть.
- Затем вскипятить воду и погрузить в кипяток дуршлаг с ягодами. Держать пять минут.
- Размять ягоды до состояния пюре, добавить фруктозу и кипящую воду.
- Дать настояться, затем процедить через сито.
Полезные советы
Совет 1
Компот, сваренный в кастрюле, рекомендуется выпивать в течение дня. Если он остался, его можно хранить в холодильнике максимум 2 дня в закрытой банке.
Совет 2
В компот из клюквы можно добавлять другие ягоды, фрукты и сухофрукты. В этом случае напиток получится еще вкуснее. Хорошо подходят яблоки, облепиха, шиповник, рябина, изюм, курага.
Частые вопросы
В чем польза клюквенного компота?
Этот напиток богат витаминами и другими полезными веществами. Он обладает общеукрепляющим и ионизирующим действием, полезен в сезон простуд для профилактики болезней.
Можно ли давать клюквенный компот детям?
Грудничкам можно начинать предлагать клюквенный компот или морс с 6 месяцев. Детям до трех лет напитки из клюквы дают в ограниченном количестве.
Можно ли пить беременным?
Компот полезен при беременности, если на ягоду нет аллергии. Он улучшает кровообращение, помогает справиться с отечностью и тошнотой при токсикозе.